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プロフィールを見てくださってありがとうございます。『明日の自分をつくる部屋』へようこそ♪こちらは今日の記録が明日の力になるように綴る色とりどりな氣持ちや考えごと日々の歩みのブログです。●わたしの自己紹介ヒキコモリがちなフルリモート会社員繊細な感覚を持つHSP美しいものやARTが大好き旬の好きなことに次々と夢中になる心の奥に情熱を秘めた30代潜在意識のことを研究中…●これまでの経歴大学卒業後から約10年間に渡る断続的なヒキコモリ期間がありました。なんとか社会とつながろうといくつかのアルバイトをしましたがどこにいても人間関係で苦しくなって長く続けることができませんでした。プライベートの人間関係や不規則なシフトによる睡眠不足などのストレスが重なったためか2017年に精神疾患を発症し家族のサポートを受けて4年ほど自宅療養をしました。体調が安定してきてから就労移行支援の利用を経て30代半ばで初めての就職に至りました。症状の再燃を予防するため現在も少量の服薬を続けて体調の波と寄り添いながら過ごしています。食事や運動の習慣を見直したり自分なりに瞑想などの心のケアも取り入れ以前では考えられないくらい穏やかな時間や温かな人間関係が多くなってきました。2021年夏に就労移行支援と並行してハンドメイド作家活動に挑戦しました。ビーズアクセサリーと小物の小さなお店【maison.bleu.clair】メゾンブルークレールというオンラインショップを個人で開設しました。試行錯誤しながらときには立ち止まって勇気を出して決断する日々はとても充実していました。改めて自分のことを知り自分で決めて行動する力を思い出すかけがえのない経験でした。2022年に就職したのを機にハンドメイド作家活動は一旦休むことにしましたが挑戦したことは心の中の宝物になりました。●今後の目標ようやく出会うことのできたお気に入りの会社で長く働くこと無理なく安定した体調を保ちつつ人に喜んでもらえる仕事をすることです。プライベートではお互いに自然体でいられる素敵な人生のパートナーや趣味を共有できる新しい友人を見つけたいです。●さいごにこのブログでは自身の氣づきのために日常に生まれる氣持ちの波やそのときどきの考えごとを言葉にのせていこうと思います。自身で記事を読み返すことで体に優しく寄り添うことや内なる自分の隅々まで愛することを忘れたら思い出すための自己対話ツールでもあります。しっかりと自分自身を見つめて地に足を着けて一步ずつ歩みを進めていったら未来にはどんな景色がひらけてゆくのか楽しみに観測していきます。今日の記録が明日の力になると信じて。『明日の自分をつくる部屋』Shoko
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