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71歳、まだ広がる。名古屋の断捨離®トレーナーむらやまちかこが、シニア×挑戦×AIの日々を綴っています。＜自己紹介＞名古屋生まれ、名古屋育ち。名古屋大学卒業後、結婚。東京で10年、転勤により小牧市で25年暮らしました。13年前、義母との同居をきっかけに再び名古屋へ戻りました。認知症の親の介護も経験し、17年以上にわたり学習塾で中学3年生に数学を指導。人を育てる現場に立ちながら、自分自身を育て直す時間でもありました。＜断捨離との出会い＞同居していた母を見送った後、「断捨離」という言葉に出会いました。出会ってわずか3ヶ月後、やましたひでこの名古屋講演へ。何百人もの中からジャンケンで最後に残り、『人生を変える断捨離』を手にしました。その瞬間、「この本が、私の人生を変える」そう直感しました。すでに多くのモノを手放していたはずなのに、心の奥にはまだ整っていないものがありました。断捨離は、モノを減らすことではなく、自分と向き合うこと。なかなか検定には合格できませんでしたが、「お気に入りに囲まれて暮らす」という本質に気づいたとき、65歳で断捨離®1級検定に合格しました。遅いスタートかもしれません。でも、だからこそ言えることがあります。年齢はただの数字。心が整えば、人は何歳からでも変わり始めるのです。＜活動のご案内＞🌿 アラ古希の断捨離トレーナーとして・思春期のお子さまへの関わり方・介護中、または介護後の心の整理・ご夫婦関係や家庭の「誰にも話せないこと」・片づけが進まない、手放せないと感じる暮らしのお悩み・シニア世代に必要なAIの活用サポート人生の節目に立つ方に寄り添いながら、暮らしと心を整えるサポートをしています。【市町村講座・講演 実績】＜2026年 実績・予定＞稲沢市／豊山町／名古屋市中村生涯学習センター／北名古屋市＜2025年 実績＞瀬戸市／大口町／武豊町／名古屋市南生涯学習センター／小牧市／大府市／名古屋港生涯学習センター＜2024年 実績＞尾張旭市／豊山町／小牧市／扶桑町／鶴舞図書館／春日井市／名古屋市中生涯学習センター地域に根ざした講座を継続的に開催しています。【V期シニア活動】2026年 湯河原勉強会2025年 秋田講演会＆リトリート2024年 奄美大島講演会＆リトリート2023年 湯河原リトリート【定期勉強会】中生涯学習センター 毎月第2水曜日 午前生活クラブ名古屋センター 毎月第2木曜日 午前【個別サポート】🍵 お茶会・ZOOM相談随時受付中🏠 ご自宅サポート日時・料金など、お気軽にご相談ください。＜公式ホームページ＞https://hfz3t.hp.peraichi.com/✦ おわりに ✦70代だからこそ、暮らしを整えることは、人生を整えること。日々が実験。手放すたびに、新しい自分に出会い続けています。
テーマ： 断捨離の日常
東海の暮らし
承認してくれた人
「凸凹ちゃん子育ては人生を変える」Little Light⭐︎fukuoka
夫の誕生日、ケーキは二人でひとつ
夕食を食べながら、寝ました
自分への信頼が、少し増えた日
講演会は、こうやって作られていく
地下鉄が止まって、よかった日
