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保科恵 Megumi HoshinaYOGADAYS Ayuresort 代表責任者Mt.fujiヨガイベントチーム プロダクトリーダー高校時代は陸上に打ち込み、実業団チームに就職。その後、厳しい練習がたたり陸上を続けられなくなり転職。仕事に没頭するも、姉の出産を機に、女性の心と身体がとても繊細であることを感じ、ピラティスと共にヨガセラピーを学び始める。ヨガセラピーに触れるにつれ、親への想いが変容。幼いころから感じていた寂しさが、本当はとても大きな愛だったことに気づき、両親への深い感謝が生まれ、自分自身を大切に感じはじめる。自身の枠を取り払っていくヨガ、触れられなかった想いに触れられる様になるヨガセラピーこそ自身の道と確信し、2013年より両親の想い、両親への想いを込め、自身の名前、「Megumi Yoga」を始動。おひとりお一人に寄り添うことを大切にした少人数制レッスン、丁寧なカウンセリング、ヨガセラピーが好評。これまでお寺や神社でのヨガ、ホテル、接骨院など、各地でも活躍。2018年春より、沼津市内のスタジオでもレッスンを開講。産前産後クラスも口コミで広まり、レッスンにつれて来られた乳幼児も、幼馴染の様に仲良くなって成長していく姿を愛おしんでいる。静岡東部にて、ヨガセラピスト養成講座をはじめ、陰ヨガ、リストラティブヨガ（共同開発）、マタニティヨガ、ヨギー・ヨギーニのための四季の和食こしらえ人講座を担当。「料理の加減もヨガセラピーと同じ」マットの上だけがヨガの時間ではなく、日々の過ごし方が全てヨガであるように、ヨガを伝えている。2019年、静岡県沼津市添地町にヨガサロン「YOGADAYS Ayuresort」オープン。2024年、ヨガインストラクターでチームを結成し、沼津港びゅうお、三島スカイウォーク、富士宮浅間神社、御殿場高原時之栖など、富士山が近くに感じられる会場にて、ヨガイベントを定期開催している。プライベートでは、子宮筋腫6センチを温存し、不妊治療にて妊娠、出産。一児の母。2025年より、初任者研修を修了し、介護職従事。現在は、沼津市役所のヨガ講座の講師も担当し、フレイル予防をはじめ、加齢の知識を念頭に置き、エイジングに危機感を感じている方や、女性ホルモンのお悩みの方へ主に、ヨガや施術でサポートをしている。◆保有資格◆《一般社団法人ヨガセラピスト協会》・ヨガセラピスト（ヨガセラピー、ハタヨガ、陰ヨガ、リストラティブヨガ、ジョイントアナトミーヨガ、セルフ整体ヨガ）・マタニティヨガ、産後ママヨガセラピスト・ヨギー・ヨギーニのための四季の和食こしらえ人≪ルナワークス≫（現・日本メディカルヨガ協会）・不妊治療のためのヨガセラピー・乳がん体験者向けリハビリヨガ≪クロシェット≫施術・ショルダーリリース施術・ドライヘッドスパ
テーマ： Ownd
ヨガ・フィットネス
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