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ピラティス
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A
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東京都
居住地
東京都
ステータス
未婚
職業
自営業
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ピラティスを自宅でレッスンしましょ！！
ピラティスをしている有名人は多数います。
スタイル抜群でインストラクターの資格も持つ米倉涼子さん
出産後ピラティスでダイエットに成功しウエストを
－8センチ縮めたという竹内結子さん
体型維持のためにピラティスダイエットを
3年以上前からやっているタレントの渡辺満里奈さんなど
実は、 日本を代表するモデルや有名女優も取り入れている
スーパーエクササイズ「ピラティスレッスン」を
あなたも、自宅で行える方法があります。
突然ですが、あなたに1つ質問です。
「あなたは、ただピラティスを行えば、美しいメリハリのあるキレイなカラダを手に
いれることができると思っていませんか？？」
メリハリのある女性らしいしなやかなカラダを作るためには、
「ある大切な２つのポイント」を意識して、ピラティスを行うことが大切です。
普段から“大切な２つのポイント”を意識していないことで、
あなたはキレイになれる可能性をムダにしているかもしれません。
その方法を私、目黒若菜がお伝えします
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