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子供のころから周りの目を気にしてばかりそろそろ自分のやりたいことに従ってみようとするも「自分のやりたいことがわからない」自分の本心がわからないのは無意識にある思い込みに邪魔されているのかも？自動的に反応してしまう体感・思い込みや恐れを一歩離れて客観的にみることで本当の自分が見えてくるかもしれないならば、ひとまず自分観察やってみようと観察記録を書いていくことにしました
テーマ： 自分観察記録
テーマ： 根本変容実践心理学での気づき
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