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フリーヨガインストラクター / ヒーラー2015年、10年間勤めた会社を辞めワーキングホリデーでカナダ・バンクーバーに渡りヨガに出会う。現地のヨガスタジオ SempervivaでRYT200を取得。その時に今までにない幸福感を感じたり、考え方も180度変わったことを経験。その経験をシェアしていこうと帰国後地元（川越）や都内を中心にフリーヨガインストラクターとして活動を始める。現在はハタヨガやヴィンヤサのクラスの他に、英語と日本語でバイリンガルのクラスも行う。また、2020年にはスワル、ニーマル先生の元で瞑想のティーチャートレーニングを受け、近年瞑想も教え始める。2021年、シータヒーリングを学び始め潜在意識に興味を持ち始める。現在個人セッションも行なっている。今後は身体と心の両方からアプローチをして本来の自分の姿に戻ることでより豊かで一人ひとりが生きやすくなる世界を目指す。・2016年 RYT200 (カナダ)・2018年 アーユルヴェーダウェルネスコース(インド)・2020年スワル 瞑想ベーシックコース 30h ・2020年インターミディエイトコース30h・2021年シータヒーリング（基礎）・2022年シータヒーリング( 応用・ディグディーパー）
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楽（ラク）をすると楽しむの違い
もう一度目の前の幸せに目を向けてみよう