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子どもの生きる力を育てる声かけの専門家メンタルケア心理士、メンタルコーチ宮下晴美 自ら考え行動する力を育てる〝声かけ“でメンタル安定、自己効力感UP。20万人の関わりから子どもの力を引き出す声かけを体系化。🥇アスリートサポート→世界大会優勝📕学年ほぼ最下位→数学学年1位🎓E判定→有名大学逆転合格メンタルケア心理士、学習指導員/ 小学校での子どもたちのメンタルサポート・学習指導の経験から、『先生がいない教室で起こっていること』など、先生も親御さんも知らない視点からの本質的サポート。学校講演、PTA研究大会講演、経営者セミナーなど。250名規模の講演実績あり。---------------------------「勉強しなさい」「早くしなさい」「なんでできないの」 子育てをしているとお子さんのことを思うあまりつい、言いたくなってしまいますよね。 本当は子どもに怒りたいのではない穏やかな気持ちでいたいでも、うまくいかない... 真面目で優しいお母さんだからこそそう悩んでいると思います。 子どもの将来を思いよくなってほしいという想いから つい言葉がきつくなってしまったりすることがあるかと思います。 他の子と比べてしまって気持ちがざわついて焦ることがあるかもしれません。 どう、子どもに声をかけたらよいのか...悩まれていることと思います。 周りの親戚や友人知人の中にも子育てに悩む姿がありました。 子どもが自信を失ったり やる気がなかったり忘れ物が多かったり友達に手が出てしまったり行きしぶりや体調不良など身体症状が出てしまったりなど見聞きしたり相談を受けることもありました。 また私自身も慣れない土地に引っ越したことで子育て環境や生活環境が変わりそれまでうまくいっていた子育てが不安に変わりこのままではいけないと悩んだ経験があります。 それらの経験から子育てがうまくいくいかないの違いは何なのか?と考えはじめました。 どんな時代にも折れずにしなやかな心で生き抜いていく子に育てるにはどうしたらよいのか.... 場所が変わっても、環境が変わっても子育てがうまくいく原則原理とは?を探し求めました。 そして心理士ならではの知見を活かし人が育つ土台に注目して 心理学・脳科学・コーチングの視点から子どもの生き抜く力が育つ原則原理を発見しました。それを自身の子育てに実践しその原則原理を実証。子育ての状況が周りが驚くほど好転していったのです。 その後は子育てサポートの依頼を受けるようになり実践してもらうことで サポートさせていただいた方々の子育ての状況も変わっていきました。 ・自分で考え動く子になった・子どもの自己肯定感が高まった・子どもの自信とやる気が伸びた・困難を乗り越えるメンタルが身に着いた・個性を活かすことができるようになった・挑戦するようになった・自分から勉強するようになった・自分らしく心豊かに過ごせるようになった・目上の人にも自分の意見を主張できるようになった・友達関係に悩まなくなった・親子の関係がよくなった・親子関係に加え夫婦関係も改善した・暴言がなくなった・学力が向上した・成績最下位層から学年1位をとった・塾の先生もあきらめた有名大学に逆転合格できた・子育てに自信を持てるようになった・子育てに困難を感じなくなった など。 どの親御さんも「子どもによりよく育ってほしい」と願っているはず。だからこそ、どうしたらどんな時代にも折れない心で子ども自身が人生を切り拓いていけるようになるのか―― そんなお子さんの生きる力を伸ばす方法をお伝えしています。 親子の関わりが、子どもの未来を変えるとそう、確信しています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー◆プロフィール◆石川県金沢市出身。金沢で 6 年間の子育てを経験後、2011 年に北海道へ移住。セラピストとして心身のケアの講師活動を始め、その後、子どもの自己肯定感を高め、親子円満な関係を築く方法を伝える講師としても活動を広げる。脳科学、心理学、コーチングなどを専門に学び、さらに2000 冊以上の書籍の知識をもとに、自身の子どもに実践。その結果、高校時に塾数学学年 1 位、大怪我の困難を抱えながら部活動・大会出場を受験 1 か月前まで続けながらも有名国立大学に現役合格を果たす。現在は、脳の仕組みを活かした科学的子育て法「ケアコーチング」を基に、親子間のコミュニケーション(話の聴き方、伝え方、問い方など)を伝える講座や研修を提供。親子を癒し、脳を味方にする方法を提案している。講座を受けた方からは『子どもが変わり、自分にも自信がつきました』『勉強しなさいと言わなくても自分から勉強するようになりました』など、好評を得ている。Office effi代表 宮下 晴美生きる力を育てる声かけの専門家✦資格✦メンタルケア学術学会メンタルケア心理士交流分析カウンセラーITEC解剖生理学国際ライセンス ◆活動歴・活動実績・小・中・高校で学校講演・教員研修・小学校家庭教育学級講座・小学校授業の特別講師・小学校学習指導員、児童のメンタルサポート・学習支援、教員へ助言・金沢星稜高校キャリア教育講座登壇・図書館での児童向け講座・社会福祉協議会子育て支援センター講演・JA女性部様講演・経営者セミナー/子育てと人材育成の意外な共通点・図書館協力員(子どもの自信と主体性を育てる読み聞かせ)・高校・大学受験サポート/有名国立大学合格など・高校部活動ケア講座サポート・アスリートサポート/世界大会優勝、全国大会優勝など・福井国体/選手サポート・子育てセミナー・子育て個別サポート◆メディア出演・掲載 十勝毎日新聞社様FM WING様スマヒロ様 スマヒロ TCRUhttps://sumahiro.com/culture/tokachi-instructors-guide039.htmlヒューマンリンクス様 プラスワン/ワーキングレディ◆子育て個別サポート内容・講演会テーマ・活動内容など2026年度講演↓ ホームページより https://mtlup.jp 2025年度講演2024年度講演↓・自己肯定感を高める『心のうるおいチャージ』講座・自発的な『自立脳』を育てる子供への問い方講座・感情に振り回されない『ニュートラルな思考』のママになるコツ・子どもの脳力を伸ばす家庭の学習環境と学習習慣づくり・子どもと大人のスマホ脳ケアとスマホ対策講座など。 子どもの心の状態や個性・発達段階に合わせた子育て個別サポートや講座、講演会、子育て支援・教育関係者向けの研修等を提供しています。◆子育て相談・個別サポートは、このような方におすすめです。・自己肯定感の高い子に育ってほしい・子どもの自信とやる気を高めたい・子どもの生きる力/非認知能力を育みたい・自立した子に育ってほしい・心の折れない子に育てたい・自分で考えて動ける子に育てたい・AI時代に負けない子に育てたい・親子関係を改善したい・思春期の子どもの接し方に悩んでいる・子どもが暴言を吐く・挑戦しようとしない・勉強しなさいと言っても勉強しない・スポーツをしているけどやる気がいまいち、伸び悩んでいる・習い事が続かない・友達との関係がうまくいかない・子どもの不登校や行きしぶりにどう接したらよいか分からない◆ご相談は、オンライン又はお電話にて承っています。◇公式LINE▶https://lin.ee/krEJqCo◇instagram▶https://www.instagram.com/kosodate.sainou/
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