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こんにちは^^38年間の教員生活を定年退職し、手帳術やカラーセラピーを取り入れて40代後半の女性のライブチェンジを応援する、ライフコーチのakoko改め、桜井あきこです。得度して僧侶の資格を持ちお寺の奥さんである坊守(ぼうもり)でもあります。「やりがいだった仕事が色褪せて感じる」「心と身体」が疲れた女性、「将来に不安ばかり感じる」40代以降の女性たちを対象に手帳術とカラーセラピーを取り入れて人生の次のステージへ自然と歩み出すワクワクライフチェンジを応援するライフコーチという活動をしています。なんでこんな活動をしようと思ったか、それは私の辛い過去が全てのきっかけなんです^^私は大学卒業後すぐに今の仕事に就きました。天職だと思い、結婚して娘が生まれても実家の両親や義父母の助けを120%借りて毎日3時間以上のサービス残業、月に休みが1〜2日しかない状況でも何とか凌いできました。しかし、40代後半になって身体がついていけなくなり、休日出勤した日の夕方、職場のトイレで動けなくなり、救急車で運ばれてしまいました（涙）その前後にも、朝からめまいがひどくて歩けなくなったり、自宅でも腹痛で七転八倒して夜中に救急に運ばれたりと体調不良が続きながらも、職場に迷惑をかけると思うと仕事を休めず、家でもいつもイライラして家族に当たっていました。これの何が天職か！これの何が幸せなのか？そうやって自分を責めていきました。結局はやりがい搾取の一人の被害者でしかなかったわけです…あなたはいかがですか？私のような「仕事」の面ではなくとも「今のあなたの現状によって」具合や精神状態が悪くなったり自分の人生に不満を感じまくってることがあるのではないでしょうか？私は当時もう、本当に顔が暗くて、生きがいだった仕事が苦痛になりああ‥死んじゃうのかなぁと思いながら、辛い日々を送っていました。 が、なんか人生一回きりなのにこんなんでイイのかなぁ…とすごーーく感じたんです。そんな時に僧侶の経験やカラーセラピー手帳術コーチングを通してワクワクライフチェンジの元となるメソッドに気づき自分の状況が✨夫とデートすることが頻繁になり✨毎日娘と笑いあってハグしたり✨仕事に楽しみを見つけたり✨自分を嫌いだったのが、あるがままの自分を受け入れることができるようになったり✨突然自分の願いが10個以上叶ったり✨好きな人ばかりと話す機会が増えたり✨感動する出来事にしょっちゅうであったり✨苦手だった家事が楽しくなったり✨やりたいことがたくさん出てきたりなど素晴らしいことが起こっていきました＼(^o^)／実はこの《ワクワクライフチェンジ》メソッドをなんとなーく他の人に教えたり、伝えていくと🌟毎日が楽しくなった！🌟物事を前向きに考えることができるようになった！🌟マイナス100くらいに思ってた自分がプラス200に思うよう確信できた！🌟「生き生きしているね！」と複数の方に言われるようになった！🌟家族との時間が自然と増え、幸せを感じるようになった！🌟いつもと同じ景色をみても、感動して元気が出た！ 🌟将来に対する不安がなくなった！🌟やりたいことが次々と出てきて、楽しい！との反応がありました！！！すごいですよね！私もこのメソッドにはびっくりしています(笑)ここから《ワクワクライフチェンジ》メソッドが完成したんですよね^^だから私は、自分が得た経験と、自分を変えてくれた《ワクワクライフチェンジ》に至る手帳術+コーチングによって世の多くの女性の未来をもっと輝かしいものにし、「あなたはもう大丈夫！！もうラクにあるがままに生きてもイイんだよ」 って 伝えていきたいんです💓これを読んでいるあなたももしかしたら私と同じような悩みがあったかもしれません。もしよければ私のブログを読んでみてください。そして機会ありましたら私に会いに来てくださいね。一人で悩んでいても何もイイ方向にいきませんから♪
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