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私は、小学校2年生から、喘息と、しっしんが出るようになりました。皮膚科で70年代ではまだ少ないアトピー性皮膚炎と診断されて「なんだそれ、、?」と奇妙な気持ちにおそわれました。父子家庭で、父も食については詳しくなかったのもあって、お菓子をたくさん食べていたけど怒られることはありませんでした。ただ、お菓子に限らずですが食べすぎればしっしんや喘息が悪くなることを繰り返していて、今思えば、食が関係していると何となく気づいていましたがでも、やめたくないから食べ続けてしまう。するとまたしっしんの悪化をくり返す。そんなふうに過ごしてました。30代前半に人生で一番ひどくなったときに、漢方の先生に出会いました。食事とアトピーや喘息などの関係やうつ症状と甘いものの関係について説明をいただきました。「ああ、やっぱり食は症状を悪くする直接的な要因なんだなと思い知りました。でも、そのときにはすでに甘いもの加工食品の中毒になっていたのでそれを認めたくなかったのです。それでも、そこ変えないと根本的に変われない。というのはありました。その後、ストイックな除去療法にがっつりと取り組んだところ、肌はほんとうにきれいになりました。でも喉元過ぎると…と弱いものでまたまた唐揚げやピザを食べたり、甘いものを毎日食べるようになりそうするとやっぱりまた肌に表れました!「私はアトピーだから、、、」と、自分をフレームにあてはめて大変な自分、健気な自分でかまわれたい心理が出ていました。それから、40代になって潜在意識の先生に出会って、衝撃的なことを聞かれました!それは、「あなたは何のためにわざわざアトピーやっているんですか?」この言葉で、ハッと気づきました。「え!あ!!私がそれやってたの??」最初な、なんてこというのよっと、怒りを感じましたが、これは潜在意識にとっては、メリットがあるからこそ、やっていることだと知りました。そうして「もうやめる」ことに取り組んいったら、最終的にですが、少しスイーツを食べることがあっても肌に影響が出なくなってきたんです。実は、幼少期のころ、私は自分のことを大事にしていなかったです。そういうこともわかり、自分をつくる食を大事にできないことにつながりました。一方で、食事療法は、病気を治す上では確かに完全除去はマストですしやればある程度の結果はでますが、健康維持。となったときには特定の食をひたすら避けるだけでは、なかなか続きません。ここは、食べ物だけで考えていても、本質的な健康・元気にはなりにくいものだからです。これは、潜在意識の深いところからつながっていないので根本解決にならないのです。本質的なところが抜けているから。「なんでその不調をもち続けていたいんですか?」といわれると、…え? となりますが、それは食事とは関係とないところにある理由がちゃんとあったりします。根本的なところ・心のところから見ないと食習慣の本質的な改善は、難しかったりします。潜在意識が関係していて、悪食になっている、ということはホントよくありますから。たとえばコンビニ食が続いたりと食習慣から体調も悪かったりする、それがさらにセルフイメージを下げてしまったりしますし良くなるものも良くならない、ということが実際あったりします。そして、それはきちんとやめることができるんです。私自身、それを体験してきました。「元気!」といえるあなたになること、元気のつくり方は、こんなふうにもできるんだ、ということを、あなたにお伝えしたいですね^^潜在意識のセッションを受けて、「あ、アトピーやめていいんだ…」「私、もうやめました!」と決めたことから、しっしんも気づけば出なくなりました。ホントに意識で変わるんだ、と身をもって体験した出来事です。今は、40代、50代の方々が更年期や病気への漠然とした心配を持たれる方が多いのですが、実はそれも自分でわざわざつくり出していたりします。自分の意識から、不調も健康もいかようにでもつくっていけます。無意識と食事という面から、自分で見直していければ、元気でやりたいことをやれるパワーを自分でつくっていくことができます。外側に意識が向きすぎてしまうと、「40過ぎたら、疲れやすくなって更年期が出るものだ…」のような、一辺倒な情報を拾ってそうなってしまうものなんだ、、、!「じゃ、これ食べたら治るのかしら…」など、情報迷子・健康法迷子になって不安にさまよってしまいます。ここを客観視するだけでぜんぜん変わってきますし主体的に自分で健康をつくっていく。この在り方になれざ宇宙に応援される流れに乗り、夢も叶っていきます。そうしたことを自分で実践できると、いつまでも健康で若々しくいられるようになります✨そんな方があふれる社会をつくっていくことは日本全体の元気になるしそんな世界をみること私のミッションです。あなたも、自分で健康や元気をコントロールすることができます。私自身こうした経験をしてきたからこそ、あなた自身へも、まあ若い世代や子どもたちへも、伝えていきたいこと。楽しく元気にカラダ革命ができたら、日本はもっと元気になるしそれが世界へと広がっていくそんな風に世界平和と地球の健康を叶えていけたらと思っています。一緒に、夢を叶えましょう♪
テーマ: ☆大人の食育コーチング☆
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