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X @akatanoslim175cm MAX体重73kg、毎年健康診断でデブと評価されて早5年。現実逃避していたら2025年7月下旬に神のお告げのような言葉が降ってきたので人生最後の本気ダイエットを開始。2025/08/01 LAVA系列のマシンピラティスブランドRintosull(リントスル)に入会。ダイエット方法は消費カロリー>摂取カロリー食事制限を意識しながらプレミアムフリーフル会員で主にBurness style(バーネススタイル キックボクシング)を軸にしながら、Rintosull (リントスル マシンピラティス(筋トレ))、LAVA(ホットヨガ(柔軟))の3つをバランスよく活用予定。
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