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開運×食事×思考法………………………▷食事や運動のアプローチでダイエットに失敗した人▷痩せていても自分を好きになれない▷ストレス発散で過食してしまう人▷自分を好きになれない人そんな方に体験してほしい⇒無料体験セッションやっています💛わたしがホロスコープや思考法を学び始めた理由は自分も含め、食事だけのアプローチでは健康に手が届かない人が多くいることを、歯がゆく感じたから。ダイエットは、メンタルだとおっしゃる先生も沢山いますが、本当にその通り。栄養やダイエットの知識だけでは、「知っているけど実践できない」状態なんですよね。▶じゃあ、どうやったら実践できる自分になれるの?▶ストレスを食で発散している場合は、どうすればいいの?そんなことをお伝えしていますよ(^^♪▶自分がどうなりたいかさえ分からない▶でも本当は「もっといい女」になりたい。何者かになりたい。そんな方にも来てほしい(^^♪このブログにもそんな自分になるためのヒントを惜しみなく詰め込んでいます★ひとつポイントは、「生まれ持った自分の性質を理解して、自分が輝ける場所に身を置く」ことです。例えばマイペースで慎重な性質を持った人が、スピード感のある競争社会に身を置いても…周りすスピード感についていけず「自分は仕事の出来ない人間だ」というレッテルを自分で自分に貼りかねない。でも、ひとたび環境を変えれば、慎重に物事を進めていく性質が活かされ、時間はかかっても着実に結果を出す。そんなことが出来、自分を好きになれるサイクルにハマれるのです(^^♪そんな風に、自分の性質を活かし、自分が活きる環境に身をおくことこそ、開運の最大のポイント!!********ダイエット目的できたお客様。みなさんおっしゃってくださるのは、「ダイエットの指導だけじゃないのが魅力」「自分と向き合うことって今までなかったから嬉しい」生活丸ごとよくしたい…そんな欲張りな思いから始まったこの開運学×食事×思考法・・・だけれども、お客様の反応を見ているうちに、「やって良かった」と。それだけ(^^♪********『運気』は、・金運を上げたい・仕事運を上げたいそうピンポイントで願っても難しいのです。運氣は、ひとつの運気が上がれば、他の運氣も連動して上がるしひとつの運気が下がれば、他の運気も連動して下がります。その上で、健康運から意識的に上げていくのは一番効果的だと思うんですよね。(運気の土台は『腸』なので)ただ、・睡眠はしっかりとりましょう・野菜をたくさん食べましょう・腹八分目ですよ・おやつは控えめに!そう伝えても難しいことがあります。難しくしている原因は、一番にストレス。そしてストレスを抱えるのは、・本来の自分と違う生き方をしている・偏った思考癖だったりします。だから、食事だけのアプローチで届かない人に向けてわたしは、開運学と思考法を合わせて伝えています🥰*************この先何十年と続くであろう「食べる」ことその「食べる」時間を💛ダイエットのことなんか考えず、ただただ「美味しい」と味わえる。💛毎日心の底から穏やかに笑えている…そんな未来が手に入ったら最高じゃないですか♡これは、誰でも手に入れられる現実なんです。********今の行動の積み重ねが未来を作ります。逆に言うと、昨日までの行動を、今日も明日も繰り返していては、未来は今日までの延長線上にしかありません。どうしても「宝くじさえ当たれば!」のような棚ぼた的に幸せが降ってくることを期待してしまうわたしたちですが、ちょっと、難しい💦だけれども①正しい知識を身に着けて②行動を続けるこれさえすれば、未来はちゃんと変わります。どんな理想の自分にだってなれるんですよ🥰そして、行動の前には必ず“思考”があります。この思考癖を変えると、行動も変わります。どうせスリムになってどうせ幸せな未来を手に入れるのならば楽しく最短でいきましょう💛幸せになるための全てを詰め込んだ・・・・・・・・・・・開運学×食事×思考法・・・・・・・・・・・ぜひ無料体験にお越しくださいね🥰お問い合わせはこちらからhttps://lin.ee/3odiPAQ今提供しているメニュー【★なりたいわたしになる無料体験】開運学×食事×思考法についての座学【★ホロスコープ】あなたの性質、運が活かされる場所などをお伝えします。【★ダイエットセッション】腸活、ダイエットなど食事記録を見せてもらいながら、あなただけのダイエット提案をさせていただきます。*便秘(下痢)を改善したい*肌荒れを改善したいそんな方にも(^^♪*************たかが食事。食費もバカにならないし…ですが、その影響は「体の健康」のみならず、・仕事に対する集中力や体力の増強・友人関係、家族関係・将来かかる医療費、通院のための時間の削減・慢性的な不調(便秘、下痢、片頭痛、PMS、肌荒れなど)の改善 等想像以上に大きいところです。ぜひ健康を軸とした、開運法を学んでいってくださいね!------------------------・管理栄養士(国家試験)・ホロスコープ鑑定士・インナービューティプランナー・美腸マイスター・Everyday Specialクリエイターどうぞ、お気軽にメッセージください💛あいか
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ダイエットコーチング
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