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はじめまして。このブログを書いているセナです。宮城県気仙沼市で生まれ、海のそばで育ちました。家族は父、母、おじいちゃん、弟。父は銀行員、母は保育士。幼い頃の僕は、父の顔色をうかがいながら暮らしていました。感情の起伏が激しい父に、いつ怒られるかわからない日々。本気を出すことや、挑戦することを怖がるようになりました。そんな環境で育った僕は大人になってから、ADHDとアダルトチルドレンだと知りました。「失敗したら怒られる」「人に迷惑をかけてはいけない」この感覚がずっと心に残っていました。でも、同時に人の感情を敏感に感じ取る力や空気を読む力も身につきました。今はその経験を、同じように生きづらさを抱える人に届けたいと思っています。このブログでは、ADHDやアダルトチルドレンの視点で日常のこと、気づいたこと、心が軽くなるヒントを発信していきます。読んでくださった方が少しでも安心して「自分らしく生きていい」と思えるきっかけになれば嬉しいです。
テーマ： 世界観ブログ
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