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はじめまして💐いつもどこか遠くばかりをみていた気がします。自分にふり向いてあげることがなくて、いつもいろんなことを考えてはいたけれど、自分を置いてきぼりでした。考えるよりもさきに受けとめることがありました。聞く話がありました。理解する想いがありました。そうしてまた、いっしょに歩いていけます。いまからはともに手をつないで。自分はひとりなのに?ことばにしたら、おかしく聞こえるかもだけれど。でもその感覚はなんだかとても安心感があるんです。どうなるか、どんな道かは、わからなくとも。きっとだいじょうぶ。わたしといるから。生きているのはいまで、いろいろなことがあるのもふだんの日常のなか。しあわせのためなにかを学び活かすときも、自分の安心やちからに、こころからなっていると思えるものがいいですね。どこか特別な場所ではなく、いつもの場所、ふだんのくらし、現実生活のなかでの実感や体感はだいじと思っています。そして、一日のなかなにかひとつでも、よろこびやたのしみをみつけられたら。こころから感じるしあわせや安心の一瞬があれば。ちいさくてもいい、それは希望や勇気になると思っています。みつけ感じることが増えたから。また顔をあげてみる、しずかでやさしいちから強さになったから。自愛は自分をたいせつにするちからをすこやかに育みます🌿ひとは、どんなちからでも生きられる。でもそれが、愛のちからなら。愛のちからなら、うれしいですね。
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