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子供には幸せになって欲しいお母さんになると、そう考えませんか？それなのに、思い通りにならなくていつも子供にイライラしたり怒ってばっかり旦那さんともうまくコミュニケーションが取れない周りを見ると、自分勝手な人の方が意見が通っているちゃんとしてないのにサポートされているなんで私はこんな目にあうんだろう一生懸命頑張ってるのは私だけかも真面目にやってるのに報われてない気がする家族や子供を優先するのは当たり前私がやらないと誰もしてくれないあーーーしんどい、つまらない気づけば人生折り返し！？ちょっと待って！それまだ続けますか？もしかして仕方ないって諦めてますか？今ね、やる事が多くて心に余裕がないのかも真面目で優しい人ほど溜め込みやすいの知ってました？ホントは楽しいことや嬉しいことって日常に転がってます実は、もう手に入れてるんです自分がやりたいことも見つかってきます今は、見えなくなっているだけそれだけ忙しくて心身疲れているんです今までのやり方習慣常識に囚われているんです子供を笑顔にするためにまずは自分が笑顔で過ごす意識をしませんか？そうなんですまずは(お母さんである)自分が先なんです⟡···································⟡【私のストーリー】家事が苦手、10年以上専業主婦のワンオペ子育てのやり方に悩み、将来のことや持ち家のことどんどん増える教育費に、お金の心配学歴コンプレックス、旦那さんへの不満1番の悩みは子供達3人の事こんな母親じゃ子供達を不幸にしてしまう！ってところまで追い詰められていましたそんな中、心屋仁之助さんを見つけ、自分の”べきねば”が正しいわけじゃなかった良かれと思うこと、普通はこうでしょの思い込みがしんどくさせていることを知り、心理学やカウンセリングを学びたいと一念発起し7ヶ月間京都まで、1泊しながら通いました。そこでは、え？それいいの？ありえない考え方、私のべきねばが通用しない、私はそんなに酷くないし！周りがおかしいでしょ！と、色んな葛藤をしつつ向き合いましたそしてたくさんの体験から在り方（Being）を学びましたさらに、過去の思い込みに向き合うだけじゃなくどうなりたいかも大事だとわかり、潜在意識やカラー(色彩心理)シータヒーリングやアクセスバーズも活用して多角的に捉えながら、現実は自分で創り出していることを実感過去を癒すだけじゃなく、未来をみすえながら今を大切にするバランスもわかってきましたおかげで、こんな私(母親)じゃダメだと思っていたのに、自分のことを好きになりダメな自分にマルをつけられるようになりました腹が立つ人が減りいつの間にか心に余裕が生まれ、自然と感謝が出てくるようになりましたそして、どんどん自分が満たされていき周りから、優しくなった柔らかくなったねと言われますイライラや不安が明らかに減ったんですありがとうの気持ちが自然と湧くことが増えました悩みが出てきても切り替えが早くなりましたお金の心配が激減しました⟡··························⟡思い込みを外し、視点を変え自分を信頼できるようになると目の前の現実(世界)は変わります。⟡··························⟡今、しんどい、イライラしているお母さんへラクになれるお手伝い、応援をしていますもう、心配したり悩むのはヤメにしませんか？一緒に笑ったり楽しい時間をつくりましょう彩りある私をつくりませんか？⟡···································⟡2017年11月 心屋塾マスターコース卒業心屋リセットカウンセラー認定2018年6年 彩Coセラピスト認定（糸島市）(心屋流ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ＋TCｶﾗｰｾﾗﾋﾟｰの融合)2019年3月愛される”心”のつくりかた〜六感をひらく〜講座終了（沖縄長崎）2020年3月 心屋塾入門講座インストラクター2021年6月 色彩心理ピンクゴールド講座認定講師2022年シータヒーリング取得2022年アクセスバーズ取得2023年11月カラーコミュニケーショントレーナー・カウンセラー歴7年目・未就園児子育て支援3年経験・小学校支援員6年目・3人男子の母(大学→社会人2年目、専門学校→社会人1年目、高校2年)2024年春時点
テーマ： ブログ
メンタルヘルスカウンセラー
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