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はじめまして東京中央カウンセリングで心理カウンセラー（臨床心理士・公認心理師）をしている塚越友子（つかこしともこ）です。ペンネーム水希では、心理実用書を上梓しております。ご訪問ありがとうございますm(_ _ )m【プロフィール】教育学博士（専門は臨床心理学）文学修士（社会学）臨床心理士・公認心理師・産業カウンセラー東京中央カウンセリング代表心理カウンセラースイス生まれ。 コミュニケーション論の研究から興味を持った広報・PRの仕事に従事する中で過労から内蔵疾患を発症、治療生活でうつ病を発症する。キャリアチェンジを余儀なくされ、途中、銀座にてホステスとなり、№1となる。身体・精神の健康とキャリアのバランスをとること、働く人の精神的不適応と家庭のサポートについて興味を持ち、産業カウンセラーとなり、2008年に東京中央カウンセリングを開業。産業の現場にてカウンセリングを行ううちに、過労自殺に問題意識を持ち、自殺予防の分野で援助が可能になるために2017年より東北大学大学院に進学し臨床心理学の修士号、公認心理師・臨床心理士を取得、2024年3月教育学博士号授与（専門は臨床心理学）。自殺予防研究特に、希死念慮を抱えている思春期の子どもに対する家族のサポート方法について研究を行った。現在は東京中央カウンセリングにて、個人カウンセリング、メンタルトレーニング、研修・講演・組織人材コンサルティングを行っている。特殊なキャリアチェンジルートの経験と確かな学術的経験により、クライエントの問題状況分析と具体的な行動指針を提案する独自のカウンセリング技法にファンも多い。解決率は94.7％。TVレギュラー出演・新聞・雑誌などメディアでも活動。得意な臨床技法認知行動療法／メタ認知療法／アクセプタンス＆コミットメント・セラピー／弁証法的行動療法／マインドフルネス認知療法／ソリューションフォーカストアプローチ/ソーシャルスキルトレーニングなど得意な相談内容会話などコミュニケーションの悩み親密な人間関係の悩み（恋愛・夫婦・親子の悩み）思春期の不安定さ／生きづらさ／いじめ／不登校／思春期の子の親の養育に関する悩みうつ（気分障害）／適応障害／社会不安障害／境界性人格障害／発達障害希死念慮／自傷行為主な資格臨床心理士公認心理師（カウンセラーの国家資格です）産業カウンセラー教育学博士（臨床心理学）文学修士号（社会学）教育学修士号（臨床心理学）日本発達心理学会会員日本思春期学会会員日本心理臨床学会会員日本自殺予防学会会員学歴南山高等学校女子部卒業東京女子大学文理学部社会学科卒業東京女子大学大学院文学研究科社会学専攻修了東北大学大学院教育学研究科博士課程前期臨床心理学研究コース修了東北大学大学院教育学研究科博士課程後期臨床心理学研究コース修了東北大学学際高等教育院博士課程前期・後期修了
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Amebaオフィシャルブロガー
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